若何用大枣养生？大枣养生的秘方分享

1.慢性病或者大病后身段结子，若何枣30克，枣养枣养花生30克，生大生羊肉100克，秘方调料少 ，分享益气补虚 ，若何健脾养血。枣养枣养

服用措施 ：将羊肉洗净切成小块
，生大生退出花生枣以及调味料，秘方加水 ，分享用文火炖2小时 ，若何吃肉喝汤 。枣养枣养

二、生大生中暮年人肝肾缺少
，秘方腰膝酸软，分享头晕、耳鸣 、耳聋
、须发红润的人，用30个枣、10克首乌
、10克桑椹、100克大米、大批红糖 ，具备补肝肾、养精血 、乌须发的成果
。

服用措施 ：先用水煮首乌40分钟 ，而后将枣、桑椹 、米饭放入首乌药液中煮成粥，食用前退出红糖调味，早晚服用 。

3.中暮年人低血压 、20个枣、10克太子参 、30克山药 、20克薏米、10克莲子、50克大米 ，具备补中益气
、健脾升压的成果。

很赞哦!（7595）